体育与健康新课程标准五个目标

④心理健康目标：根据自己的能力设定体育目标，能够通过体育活动有意识地改善自己的心理状态，克服心理障碍，养成积极乐观的生活态度，用适当的方法调节自己的情绪；在体育活动中体验运动的乐趣和成功的感觉。

Com需要五个方面，即运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应。

目的：1、提高学生体质，提高身心健康。

p>

它是我国实现和促进学生适应社会、培养学生完整人格的有效途径。