体育与健康课程三个核心素养

3、 新课标三大核心素养为运动能力、健康行为、体育品德。 1、运动能力。 运动能力包括基本运动能力和专项运动能力。 基本运动能力是指从事生活、劳动和运动所必需的能力；专项运动能力则是参与某项运动所需要的能力。 高中阶段课程培养的重点：发展体能、运用技能、提高认知。

4、 体育与健康核心素养包括运动能力、健康行为、体育品德。 1、运动能力 运动能力（E.C）是指人参加运动和训练所具备的能力，是人的身体形态、素质、机能、技能和心理能力等因素的综合表现。 从生物化学的观点分析，运动能力高低主要取决于运动过程中能量的供给、转移和利用的能力。

1、 体育学科三大核心素养是体育精神、运动实践、健康促进。 体育与健康学科的本质是健身育人，即通过运动与健康教育促进个体身体控制能力、健康维护水平、健全人格和道德品质的全面发展。 基于体育与健康学科的本质。

2、 体育与健康的核心素养是健康的身体素质、运动技能、运动意识、团队合作等。 1、健康的身体素质。 包括有氧耐力、纳销渗肌肉力量、柔韧性、协调性等。 身体素质的提高对于参与各种体育运动和保持身体健康非常重要。 2、运动技能。 包括各种体育项目的基本动作技能和技巧。

5、 1、体育核心素养是指自主健身，其核心能力主要包括由运动认知能力、健身实践能力和社会适应能力，体育学科核心素养是对知识与技能、过程与方法、情感态度价值观的整合，是以学生发展素养为核心价值追求。