大学生上课时间安排表介绍如下:
课程时间安排
一小节课50分钟,一个科目的上课时间为两小节课,中间休息10分钟,大课间休息20分钟。 一天最多10小节课。 上下午各4节,晚上2节。
第一节 08:00-08:50
第二节 09:00-09:50
第三节 10:10-11:00
第四节 11:10-12:00
第五节 14:00-14:50
第六节15:00-15:50
第七节16:10-17:00
第八节17:10-18:00
第九节19:00-19:50
第十节20:00-20:50
注意事项
①每个班级都有手机袋,上课前学生手机会上交。
②上课时间手机只能用来查找知识,一样不可以玩手机,分院副书记、辅导员也会随机进入上课教室查学生玩手机情况。
③老师授课方式更加开放活跃,不是高中的满堂灌,学生在课堂上的主动性更高。
③教师也有固定的办公室,下课后有疑问的同学仍可以去老师办公室询问,老师都是很热情的。 但注意午休时间尽量不要扰哦。
大概就是以上这些啦,除了宿舍是固定的,上课啥的都有固定的班级,希望同学们尽快适应起来!
大学生课程表会根据不同专业和年级进行安排,一般会有公共课、专业必修课、专业选修课等,公共课和专业必修课一般安排在周一至周五,专业选修课一般安排在周六、周日或晚上。
具体安排会在学生入学后由学校统一安排并发放,不同学校具体安排不同,如有疑问可以向学学姐或辅导员进行询问。
工作日
6:30~7:00:起床洗漱
7:00~7:30:食堂吃早餐
7:30~8:00:学英语
8:00~8:30:预习上午课程
8:30~12:00:.上课
12:00~12:30:吃午饭
12:30~13:00:午休|预习下午课程
13:00~17:30:.上 课
17:30~18:00:吃晚饭
18:00~21:00:上课|自习| 写作业
21:00~22:00:场跑步|健身房
22:00~22:30:回宿舍洗漱
22:30~23:00:娱乐|学其他技能
非工作日
8:00~8:30:起床洗漱
8:30~12:00:图书馆|教室自 习
12:00~12:30:吃午饭
12:30~13:30:午休
13:30~17:30:图书馆|教室自习 17:30~1 8:00:吃晚饭
18:00~21:00:逛街|娱乐| 自习
21:00~22:00:场跑步|健身房| 散步
22:00~22:30:回宿舍洗漱
22:30~23:00:娱乐|和家
注意:
1.睡前15分钟是记忆力的黄金时段。
2.早晨起床后的3小时学习效率最高!这段时间里的一分钟,等于晚间两分钟。
3.放弃以周为生活周期,变成以每一天为生活周期。
周末睡懒觉不要超过一个小时,避免周一调整不过来。
4.2分钟能做完的事情就不要沓,立即去做。 5分钟不能决定的事情下次再想。
5.最有效的回方式:规律的睡眠+午休。 午休不宜超过半小时,午休前可以喝杯咖啡或茶,咖啡会在30min后起作用到时候我们会自然唤醒。
6.不要熬夜,否则会造成作息紊乱。 隔天效率低下的恶性循环,得不偿失。
7.珍惜自己和他的时间,在任何时候都要做到遵守约定时间。
8.多个工作不要同时进行,效率极低。
9.利用碎片化时间学习,比如乘地铁的时候练听力,等朋友的时候背背单词。
如果正在备考四级,就可以利用碎片化的时间记牢《四级词汇闪过》里面的高频词和中频词哦~轻轻松松帮节时间!
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