体育新课标教学目标三要素

⑴学校体育的三要素是什么

(1)身体健康。 它是健康的基础，是指体有完整的结构和正常的生理功能，也就是没有残疾和疼痛。 (2)心理健康。 它以身体健康为基础，主要是指一个的正常智力、情绪稳定性、行为调节性、积极性、热爱生活、满足感、良好的际关系、自我意识以及与年龄相适应的心理特征。 的等等。 换句话说，我们在社会生活中要积极进取，要包容，要包容。 (3)社会适应与健康。 这意味着每个都能很好地适应不同时间、不同岗位的不同角色，能够胜任不同的社会和生活角色。

⑵体育新课标解读

新体育课程标准解读如下：

1．加强核心能力培养。 体育教育以高中课程标准确定核心能力的三个要素为指导：运动能力、健康行为和体育道德，并与所有课程标准中的核心能力保一致。

2.定期召开教练会议并定期练习。 贯彻落实两办“岗位”精神，明确表述为基本理念：落实“教、勤、赛”要求，注重“学、练、赛”一体化教学。

3.强调横向单元教学。 为解决衔接问题，兼顾零基础，课程标准中的专项体育能力弱化，按学习层次设计，按级别、大单元设计，充分体现新的一体化理念。

4.注重学科交叉融合。 新版课程标准提出跨学科主题学习，强化综合教育。 注重体育与德育、智育、美育、劳动教育、防教育的融合。

运动的好处如下：

1.运动可以预防肥胖或有助于减肥和控体重。

2.体育锻炼可以帮助皮肤抵抗疾病。 体育锻炼可以降低心管疾病的风险并改善液流动。

3.锻炼可以让你有好心情。 体育锻炼会大脑中化学物质的释放，使感到快乐和放松，从而增加自信心。

4.锻炼可以让你精力充沛。 日常锻炼可以增强肌肉力量并增强耐力。 锻炼和运动有助于身体将氧气和营养物质输送到各个组织，使心管系统更有效地工作。

5.运动可以改善睡眠。 经常进行体育锻炼可以帮助们更快入睡并获得更好的睡眠质量。 不过，记住睡前不要做任何体力活动，否则你会太兴奋而无法入睡。

6.运动还可以使快乐。 可以通过社交活动来进行锻炼和运动，让大家在锻炼的同时获得乐趣和放松。

体育运动包括田径、球类、游泳、武术、登山、滑冰、举重、摔跤、自行车等项目。

⑴学校体育的三要素是什么

（一）生理健康是学校体育三要素之一。 它关系到个体身体结构的完整性和生理功能的正常发挥。 基本要求是无残疾、无疼痛。
(2)心理健康是学校体育的另一个组成部分。 以身体健康为基础，重点考察一个的情绪稳定性、心理平衡、智力水平和行为表现。 心理健康体现为们具有积极的生观、适应社会、满足于现状、具有良好的际交往能力、有正确的自我认知，并应与年龄特征相一致。

（三）社会适应和健康是学校体育的第三要素。 它强调个无论在什么情况下都能适应社会生活中不断变化的角色和环境，很好地履行自己的社会和家庭角色。